月2〜3GB・通話少なめの人向け ／ 公式情報で比較
ゆる先輩固定費を見直す図解
スマホ代の見直しノート / 01

ギガをあまり
使わないなら、
小さく選ぼう。

月2〜3GB。家ではWi-Fi、外では連絡や地図が中心。そんな人のために、音声通話付きSIMを2つ比べました。

まずは、同じ条件で比べる ↓
公式情報の確認日：2026年10月27日
金額は税込・1人1回線・端末代別
まず、直近3か月の使用量を見てみよう。動画視聴やテザリングで3GBを超える月が多い人、対面サポートや混雑時の通信品質を重視する人は、この2プランだけで決めなくて大丈夫。ここでは速度の実測比較はしていません。
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2GB寄り？ 3GB寄り？

月額の分かれ目は、2GBを超えるかどうか。初期費用と通話の使い方も、いっしょに見ておきましょう。

3GBまで使う月が多いなら

BB.exciteモバイル
Fitプラン（音声）

690円／月・3GBまで

使った高速データ量で料金が変わる段階制。3GBを超えて7GBまでは1,190円です。[1]

合いそうな人

2GBを超える月が多く、3GB以内に収まりやすい。

慎重に選びたい人

少量しか使わない月が多い／3GBを少し超えがち。

BB.exciteモバイル

PR／アフィリエイト広告。Fitの公式ページで料金・特典の適用条件をご確認ください。

2GB以内に収まる月が多いなら

日本通信SIM
合理的シンプル290プラン

510円／月・1GB超〜2GB

1GBまで290円。以降1GBごとに220円で、2GB超〜3GBは730円。利用上限も設定できます。[4]

合いそうな人

使う量に波がある／自分でデータ上限を管理したい。

慎重に選びたい人

初期費用をかけずに始めたい／設定が負担に感じる。

公式で条件を確認 ↗（非広告リンク）

選び分けは、この2サービス・記載条件での編集上の目安です。全サービスを網羅したランキングではありません。

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月額のほかに、ここも比べる。

音声通話付き・SIM1枚・割引なしの月額（税込）
見るところFit日本通信SIM
2GB利用690円510円
3GB利用690円730円
初期費用0円新規契約者特典適用時。通常は契約3,300円＋発行433円。3,300円SIMカード・eSIM共通。
国内通話11円／30秒エキモバでんわ利用時。未使用時22円／30秒。11円／30秒無料通話分なし。
回線・SIMドコモ／au
SIMカード・eSIM		ドコモ
SIMカード・eSIM
データの注意3GB超で次の段階へ。繰り越しなし。設定上限で低速化。繰り越しなし。
最低期間・解約金なし・0円なし・なし
サービス料月額に含むユニバーサル・電話リレー月額に別途加算ユニバーサル・電話リレー

出典：Fit [1][2][3]／日本通信SIM [4][5]。初期費用の特典は申込時に適用可否を再確認してください。

「690円でずっと使い放題」ではありません。
Fitは3GBを超えると料金段階が上がります。低速時も利用量による制限があります。日本通信SIMも上限到達後は低速になり、上限を上げれば料金が増える場合があります。通信速度は場所や混雑で変わります。[3][4]
条件をそろえた試算

12料金月＋初期費用で見ると

Fit

8,280円690円 × 12 ＋ 初期0円

日本通信SIM

12,060円730円 × 12 ＋ 初期3,300円

初年度相当の簡易試算で、実際の請求総額や節約額ではありません。毎月同じ使用量、音声1回線、新規契約、通話・SMS・有料オプション利用なし。Fitの初期費用特典は適用あり、月額のセット割・その他特典は適用なし。日本通信SIMのユニバーサル／電話リレーサービス料、両社の端末代、旧契約の残債・解約費用・重複支払いは含みません。料金月の区切り・請求日は各社で異なります。

通話が多い人は別途比較を。日本通信SIMの5分かけ放題または月70分無料通話は各＋390円／月。Fitの3分かけ放題Xは＋759円／月。対象外番号などの条件があり、同じ内容のオプションではありません。[2][4]

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申し込む前の、5つの確認。

  1. 今の請求と、直近3か月のギガを見る

    端末代・通話料・オプション代を分けて確認。家族割や光回線の割引が外れないかもチェック。

  2. 今のスマホが、その回線で使えるか

    公式の動作確認・対応周波数・SIMロック・eSIM対応を確認。回線の名前だけで判断しない。

  3. 本人確認と支払いの準備を確認

    日本通信SIMは日本通信アプリとマイナンバーカード・暗証番号、本人名義カード等が必要。BB.exciteも現行案内では本人確認はマイナンバーカード対応。具体的な要件は公式で確認。[6][7]

  4. 電話番号を残すなら、MNPで手続き

    旧回線を先に通常解約しない。名義・MNP手順・開通期限を確認し、Wi-Fiがある落ち着いた時間に切り替える。

  5. 切り替え後は、電話・通信をテスト

    APNなどの初期設定、データ上限を確認。旧契約の最終請求と残っているオプションも見直す。

あせって乗り換えなくても大丈夫。
まずは「自分が使う量」を知るところから。
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確認した公式情報

確認日：2026年10月27日。料金・特典・申込方法は変更される場合があります。申込直前の公式表示を優先してください。以下はすべて非広告リンクです。

  1. BB.exciteモバイル：Fitプラン — 月額・通話
  2. BB.exciteモバイル：料金一覧 — 初期費用特典・サービス料・通話オプション・解約
  3. BB.exciteモバイル：各種仕様 — 回線・SIM・繰り越し・通信制限
  4. 日本通信SIM：合理的シンプル290プラン詳細 — 料金・初期費用・通話・上限・SIM
  5. 日本通信SIM：注意事項 — データ繰り越し・制限
  6. 日本通信SIM：申込案内 — 本人確認・必要なもの
  7. BB.exciteモバイル：サービス公式 — 開通までの流れ・本人確認
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このページの編集方針

「ゆる先輩｜固定費を見直す図解」は、毎月の支出を自分で選び直せるように、料金と条件を整理するページです。

今回は、月2〜3GB・音声通話少なめ・1人1回線という使い方に絞り、2サービスを同じ項目で比べています。すべての格安SIMを網羅した比較ではなく、掲載順は優劣のランキングではありません。

料金・仕様は上記の公式情報を2026年10月27日に確認して作成しました。実機による通信速度の測定や使用体験に基づく評価は行っていません。「合いそうな人」は記載条件に基づく編集上の判断です。

試算は条件を固定した参考値です。通話量や使用量、特典の適用、現在の契約によって実際の負担は変わります。申込前には必ず公式の最新条件をご確認ください。